Bij Cross Gym Aalten train je veilig en intensief onder leiding van een personal trainer. De diverse work-outs zijn full body work-outs. Bij de work-outs draait het om natuurlijke bewegingen, zoals staan, zitten, tillen, dragen, duwen, trekken, klimmen en nog veel meer. Je traint op een gevarieerde manier je hele lichaam met een hoge intensiteit zodat je snel resultaat zult hebben.

De trainingen zijn bij uitstek de perfecte ondersteuning/aanvulling op sporten zoals; hockey, tennis, voetbal, volleybal en atletiek.

 

Stoere en functionele trainingen met behulp van tractorbanden, kettlebells, ballen, olympische stangen, zandzakken, boks zakken en nog veer meer, waarbij je werkt aan power, uithoudingsvermogen, coördinatie, snelheid en lenigheid.

 

Cross Gym trainingen zijn geschikt voor iedereen ongeacht leeftijd, ervaring met fitness of fysieke gesteldheid.

 

Je traint 45 minuten lang op een leuke competitieve manier in groepen van maximaal 10 personen. Je zal je grenzen verleggen en onder aanmoediging van je personal trainer het beste uit jezelf halen.

 

De trainingen bij Cross Gym Aalten zijn compleet, leuk, laten je zweten, is uitdagend en zorgt voor een enorme kick.. en deze kick wil je blijven ervaren!!

Probeer Robs sports 7 dagen gratis

U moet javascript aan hebben staan om dit formulier te kunnen versturen.